パクパク日記１５年４月２週
一年半ぶりの人間ドック。十年ぶりの向島の料亭
４月 ６日（月） 晴れ 気温２３度！
朝 バナナ
昼 四谷アトレ 「アントニオ」 カレーランチ（サラダ、ガーリックトースト、アイス
コーヒー） １６２０円
未だ４月は始まったばかりでため息（笑）。「夢子昔ばなし」の作者のつもりでやらないとね。
曙橋のプラズマ治療を受けた後、タクシーで四谷駅へ。京都行きの新幹線切符ゲットのため。
ジパング倶楽部を利用するには駅ネット使えなくてチョー不便である。アトレ２階の「アン
トニオ」でカレーランチを食べる。セットには、カレーにライスがあるのに、ガーリックト
ーストが付いて来る。これって必要かぁ？炭水化物業界に何か弱みでも握られているのか。
遅い夜 舟町 「舟町一期」（２人で） 豚しゃぶ鍋コース（モロコシ豆腐、焼き空豆とイ
ベリコ豚のソティ、太刀魚塩たたき、イイダコ・〆鯖・さより・真鯛のお造り、桜鱒の
西京漬けとタケノコ木の芽味噌、海老真丈挟み揚げ、豚しゃぶ（ロースとバラ肉と野菜・
豆腐）、稲庭うどん、グレープフルーツシャーベット）、生ビール２杯、麦焼酎（知心剣）
ボトル ２人で１万７２６０円
夜Ａ先生が来てくれた。３台のパソコンを順次フェイドアウトして、新しいパソコンに切り替え、
サーバーを５倍の容量に増やすという大計画を２月から進めている（主にＡ先生が）が、甲パソ
コンから乙パソコンにデータ移さねばならないし、主力パソコンを捨てて違うパソコンに移す度
に、覚えの悪い私は「使い方が変わるとわかんない！」と大騒ぎするから、いろいろタイヘンな
んさ。今日もお疲れ様でございました、食事に行きましょう。「舟町一期」でいかがでしょうか。
それにしても夢子倶楽部のカウンターはナゼに消えてしもうたのですかねぇ。「舟町一期」は２
人以上いたら、断然豚しゃぶコースがお得だ。コストパーも極めて良い。コースにも出る人気の
海老真丈挟み揚げは、長崎の蝦多士（ハトシ）と呼ばれる料理で古い広州料理が伝えられたもの。
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４月 ７日（火） 雨 昨日より気温グンと下がる！
朝 バナナ
昼 東新橋・ヤクルトビル 「味里」 皿うどん（並）920円＋野菜大盛り150円
月１通う美容院は新橋にある。現役時代は、新橋や銀座辺りで働いていたから馴染みの店があって
懐かしい。カット＆ダイを終えてから、その一つヤクルトビル地下にある「味里」に行った。久々
の「味里」」はレイアウトやメニューが大きく変わっていた。しかし、人気のランチメニューのチャ
ンポンと皿うどんは健在のようだ。「小で良いですね」と店の人から聞かれ、「いえいえ、並にして
下さい。それに野菜大盛りにね」と注文したら、洗面器のような皿に盛られた皿うどんが運ばれて
来た。周囲のテーブルに座っているオジサン達がニヤニヤ笑っている。食べられるのかよ、っいう
顔付きだなぁ。気合いを入れて食べ始めたが、食べても食べても野菜餡が流れて来て。助けて～！
夜 舟町 「おちあい」 （８人でやつがしらの会） お任せコース（玉こんにゃく、大根のそ
ぼろ煮、お造り盛り合わせ、揚げ銀杏、和風しゅうまい、豆鯵・ししゃも・牛蒡天・イカ天、
名物芋鍋、雑炊）、ビール、麦焼酎 ＠６千円
今夜は「やつがしらの会」である。一昨年十周年を記念して九州旅行をしたから、この会も始めてから
１２年ということになる。メンバーの顔ぶれはＮ川君が加わっただけで変わりない。幹事は永久に下っ
端のＯ江君が永久に努めることになっている。その代わりＯ江永久幹事は、ゲストを勝手に呼ぶ権利
を自分に与えている。そのゲストがなかなか来ない。あの人？この人？まさかあれではないだろうね、
とゲスト当てに盛り上がっているところに顔を出したのは・・・Ｎ本ちゃんだった！名前を聞いただ
けで、泣いている赤ん坊まで笑い出す（嘘だけど）人柄のＮ本ちゃんの登場で「おちあい」奥座敷は
大盛り上がりさ。そう言えばこの面子で去年秋大阪の焼肉屋で会ったよね。転んで肋骨にヒビが（泣）。
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４月 ８日（水） 雨 真冬並の寒さ！ 各地雪も！
朝 豚汁とみかん
昼 代々木 「火の国」 小ちゃんぽん 730円、野菜倍盛り ＋170円
午前中代々木の整体。昼は「火の国」に行く。高校生の頃からタンメンに心を奪われた。親友のひふみ
さんと毎日のように学校帰りにタンメンを食べていた。ひふみさんは、いつの間にか「タンメンちゃん」
と級友から呼ばれるようになった。大学２年の夏休み期間、部活（音楽系）の地方演奏会であちこち行
ったが、その帰りに九州一周旅行。長崎で皿うどんに遭遇してカンドーした。以来、皿うどん、ちゃん
ぽんのトリコになった。熊本県のような店名なのに、人気はちゃんぽんと皿うどんに集中。旨いもんね。
新宿小田急デパートで新築のお祝いを送り、「ビックカメラ」でiPad用のケーブルを購入。今日は寒い！
夜 家食 RF1のバランス弁当、湯葉サラダ、スープ、みかん
明日は人間ドックだ。よって今晩の夕食は早めに食べて、残念ながら酒は抜き（大きなため息）。デパ地
下で買って来た「RF１」のバランス弁当とサラダにスープ。アッという間に食事終了。ツマラン。無酒日
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４月 ９日（木） 晴れ 今日は少し暖か
朝 無し
昼 春日 「Ｃoco壱番屋 春日店」野菜サラダ、野菜カレー３辛ライス小、
アイスコーヒー 計９６９円
６時起床。シャワーを浴びて人間ドッグを受ける春日に向かう。この病院で検査を受けるようになって十
年以上になるが、どんどん立派になって「ドックっていうご商売は儲かるのだなぁ」と感心しきりである。
VIP用ラウンジなんてところで待たされてから検査が始まった。内診、採血、体重・身長測定、エコー、
MRI、レントゲン・・・３時間半で検査終了。これで〆て１０万７千円！予防のためにやっているのに、人
間ドックは税金の控除対象にならないのだよ。おかしいじゃないか。プンプン。精算あ終わると、これで
お昼でも食べてね、と千円の食券を渡される。食券利用可能店はチェーン店ばかりだが、１店ウナギ屋が
ある。行ってみたら定休日だった・・・号泣。仕方なく入ったのは「Ｃoco壱番屋」。チェッなのである。
夜―１ 向島 「料亭 波むら」（６人で） お料理いろいろ、お酒いろいろ
夜は向島の料亭にお呼ばれしている。ここの料亭は現役時代何度も来たことがある。ってことは、現役で
なくなって随分経つからチョー久々ってことでして。店の前で、一緒にお呼ばれしたKッシーとＮ川君と
ばったり会った。お座敷に案内されると、招待頂いたＪ社の会長、社長、取締役のお三方がお揃いだった。
お姐さま方の踊りや演奏を楽しみ、ご馳走をパクパク、お酒をグビグビ、お喋りベラベラ、写真パチパチ、
どんな曲でも伴奏出来るお兄さんのギターでカラオケがんがん。嬉しかったのはお姐さま方の一人が私の
ことを覚えていたこと。そして白子の会で盛り上げてくれたお姐さまいたことだ。楽しい夜が増えていく。
夜―２ 舟町 「Ｔwenty Grand」ビール、山崎ロック２杯、「長命寺」の桜もち
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４月 １０日（金）曇りのち雨
朝 「長命寺」の桜もち、お茶
昨夜は一緒に招待されたKッシーとＮ川君と荒木町で飲んだ。今朝は昨夜頂いた「長命寺」の桜も
ち。箱開ける。３個 あれ？確か６個あったのに・・・昨夜遅くネズミが食べたのだろうか。塩漬
けした桜の葉３枚をゼータクに使った「長命寺」の桜もち。甘いものは苦手だが、たまにコレいい。
昼 荒木町 「宇な米」うな重（特上） ４２００円
うなぎ好きだ。と今は迷いなくうなぎ好きを明言するが、２５歳くらいまでは大嫌いだった。夏場
暑気払いと会社から配られる「うな重特上食券」を惜しげも無く、友人にプレゼントしていた。何
だかそのうち、人が大喜びで食べるものが嫌いって不利じゃないかと思うようになり、うなぎ特訓
をすることにした。おかげで今のうなぎ好きの自分がいる。数年前までは、同じ荒木町の「味里」
に行っていたが、今はもっぱら「宇な米」でうなぎをニカニカ顔で噛みいめている。今日も特上。
遅い夜 銀座 「流石 琳」（３人で）お通し：お通し：豆乳と鴨肉カレーポテサラと最中
名物小皿コース６品1800円、シジミ汁、おつまみ穴子800円、白海老天ぷら800円×２、
リンゴドレッシングサラダ800円、ドングリ猪の肉味噌、柚子大根の漬物500円、蕗のと
うとタラの芽と空豆の天ぷら、卵とじうどん1000円、（2色蕎麦）、ビール2杯、蕎麦焼酎
の蕎麦湯割り３杯 3人で2万5750円
銀座三越でプレゼントを買ってから歌舞伎座夜の部へ。最初の演目は幸四郎の「梶原平三誉石切」なの
で失礼して、２つ目の「成駒屋歌舞伎賑」と四代目中村鴈治郎襲名披露口上から観た。「成駒屋歌舞伎
賑」は、菊五郎、吉右衛門、仁左衛門、梅玉など幹部の立ち役が舞台に立てば、左團次、歌六などの
男伊達が花道から、特別に造られた仮花道では芝雀、孝太郎など女伊達が、四代目中村鴈治郎襲名の
祝儀を述べる展開だ。２月大阪・松竹座での襲名披露も観に行ったなぁ。最後は、「心中天網島」から
「河庄」。主役の紙屋治兵衛はトーゼン鴈治郎、小春は芝雀、粉屋孫右衛門は梅玉。染五郎と鴈治郎長
男の壱太郎が珍しく悪役を演じて楽しそうだった。舞台がはね一緒に観たマキコと京橋近くの「流石
琳」へ。既にＡ先生が奥の席でビールを飲みながら待っていた。この店３回目かな。お通しの豆乳と
鴨肉カレーポテサラと最中が旨い！名物小皿コース６品1800円いろんな料理をちょこちょこつまめ
て嬉しい。食事の蕎麦うどんは何を食べるか。う～む、悩ましい。種モノ好きだから卵とじうどん！
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４月 １１日（土） 雨のち曇り
朝 家食 コールスローサラダ、卵トーストサンド、オニオンスープ
昼 荒木町 「炙蔵 柳」海老だしチキンカレー ９５０円
数年前から足が浮腫むようになった。不思議なことに海外に行く（時々国内旅でも）と浮腫みは
すっと取れてカモシカの足（むふふ）の足に戻るのだが。糖尿病の薬の副作用とか、炭水化物の
取り過ぎとか、運動不足とか、リンパの流れが悪いせいとか、原因についてはいろんな説が。そ
れなら病院で血管の流れを検査して貰おう。「あなたの血管年齢は４０歳」。４０歳！ブラボー！
嬉しいな、ルンルン。ランチは初めての「炙蔵 柳」で海老だしチキンカレーを注文。ゲゲゲ。
だしは甘いし、鶏は苦手な皮ばかり。殆ど残した。１時半大手町の日経ホールに行く。某旅行社
の十周年記念イベントで作家椎名氏の講演会なのだ。小Ｓ子さんと待ち合わせて９０分の講演。
夜 舟町 「無門」 お通し：竹の子とクリームチーズと酒盗・ホタルイカ、焼きタケノコ
580円、塩茹で天豆 880円、桜海老のかき揚げ、黒豚ブーヒー鍋1800円、レタスとキク
ラゲお替り500円、おじや、生ビール２杯、麦焼酎「佐藤」ボトル ＠1万6225円
夜は「無門」で。ホタルイカ、竹の子、天豆、桜海老とこの季節ならではの食材を頂く。昔はト
マトもきゅうりも大根も苺もその季節にしか食べられなかったものだが、今はホラ、ビニールハ
ウスとか温室栽培とか農業もどんどん進んで季節を選ばずに食べることが出来るようになった。
良かったようなつまらなくなったような。そういう私は春夏秋冬いつも黒豚ブーヒー鍋食べる。
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４月 １２日（日）晴れ
朝 無し
昼 家食 「無門」の桜海老かき揚げの煮麺
昨夜「無門」で注文した桜海老かき揚げが２個あったので、１個持ち帰った。ソーメン１束を茹で
て煮麺を作り、オーブンで熱々にした桜海老かき揚げをポチャッと。かき揚げの油が溶けて旨い！
夜 四谷三丁目「炉端焼き 喜怒哀楽」（2人で） お通し：切り干し大根、大根サラダ480円、
きゅうりピリ辛漬け 350円、焼きモノ：パプリカ380円、茄子380円、アスパラベーコン
巻280円×２、銀鱈の照り焼き1400円、ジャンボ鶏つくね（200g）850円、焼きおにぎり、
いぶりがっこ 350円、生ビール２杯、麦焼酎 2人で1万2247円
日曜日にも関わらずＡ先生が来てくれた。例のパソコン周辺大改革プロジェクトも佳境に入って、今日
は私も新しいやり方を覚えねばならない。すぐ忘れてしまうので、いちいち細かく手帳に記録しておく。
そのやり方で３月２週をアップする。自宅のパソコンではちゃんとあるのにｉＰａｄで見たら、あらら～
写真が消えちゃったぁ！何で何で！もう夜も遅いから次回の課題にして夕食に行きましょう。店長のユー
ちゃんが辞めてから約１年ぶりの「喜怒哀楽」。焼酎のボトル制が無くなり、売り切りになっていたぞ。
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【今週の振り返り】
今週木曜日、人間ドックを受けた。こうみえて真面目で小心者の私は、イヤダ、イヤダと言いながら、
人間ドック受診を欠かしたことは無い。現役時代は会社の健保で健康診断を受診するのだが、「それでは
検査項目が少なくて心配」と自費で人間ドックを受けていたこともある。受診病院もいろいろ試してみ
て赤坂の金持専門の病院も３回ほど行ったかな。検査が終了すると、病院最上階にあるレストランで結
構なランチを食べたなぁ。芝公園近くの大きな病院では、たぶん血糖値測定のためと思うが、午前中の
検査が終わると、その日○○コースで受診している数人で運ばれて来た昼食膳を一緒に食べるのだ。全
員検査服を着て、どこの誰かわからない人たちと一つの食卓を囲むというのも気まずいものだ。ただで
さえ気が重い人間ドックなのに、そんな気まずい食事までしなくちゃならんのは二度とイヤ思った。で
一年で終わった。この十数年はずっと春日の病院と決めている。
詳しい検査結果は３、４週間後に郵送されてくるのでわからないが（実はもう知っているよ。なぜか私
は知っているのだ。パクパク日記は６週間遅れだから・・・ひぇ～！）、当日わかっただけでも、相当に
心にダメージがあった。まず身長がまた縮んだ。ここ毎年のように私は（縦に）縮んでいる。１５８㎝
あったのに、今は１５５㎝だ（涙）。じゃ体重は？言いたくない。誰かが私の頭をギューッと抑え続けて
いて、縦に縮んだ分横に張りだしているような感じ。ヤナ感じ。目はずっと近視に遠視で悪いのだが、そ
れでもメガネもコンタクトレンズも使用していない。世の中ほどほどに見える方が良いような気がしてね。
耳もなぁちょっとなぁ。特に高音が聞こえづらいらしい。オペラを観に行って、「今日のソプラノ、全然
声が出ていないわね」なんて言うと恥をかくかもしれない。オペラ歌手と言えば、肺活量だ。その肺活量
が少ないためもあって声楽を諦めた私だが（私って誰かって質問は無礼じゃ。私は私だ！）、さらに減って
しまってガックリ。こうして各機能が低下して、人間は年を取って行く。
年を取って得るものもあって、「年寄りライフ」も悪くないと思っているのだが、それには故障しがちなあ
ちこちを労わって大事に生きて行け！ということなのだろうな。はい、わかりましたぁ。
猫もそうニャンだニャァ、うん
＊ 長らく更新が途絶えておりましてスンマセンでした。理由？海外に行ったり
国内に行ったり、ちょっとビョーキっぽかったり・・ま、いつものようで
ありましたが。今後は気持ちを入れ替え、６週遅れを取り戻すべく精進い
たします！と書きたいところではありますが、今日から某国へ・・・。
気長にお待ち下され。